Algis Mačiukas
• Algio Mačiuko istorijos, pasakojimai
• Algio Mačiuko eilėraščiai
Gyvenimo tiesos :: Vaistai nuo krizės sutuoktiniams :: Johnas Gottmanas
Pasak psichologijos profesoriaus Džono Gotmano (Johnas Gottmanas) iš Vašingtono universiteto (JAV), porai reikia vos 5 valandų per savaitę "impregnuoti" santuokai nuo krizių.
1. Prieš atsisveikindami ryte turėtumėte sužinoti bent vieną dalyką, kuris tądien įvyks partnerio gyvenime (2 min., 5 dienos per savaitę).
2. Dienos pabaigoje susėskite ir paplepėkite. Neaptarinėkite kitos dienos darbų, tiesiog pasišnekučiuokite apie prabėgusią dieną (20 min., 5 d. per savaitę).
3. Kasdien raskite galimybę partneriui išreikšti nuoširdų pripažinimą (5 min. kasdien).
4. Prieš eidami miegoti pasibučiuokite ir apsikabinkite. Šis bučinys tegu nubrauks jūsų dirglumą ar pyktį (5 min. kasdien).
5. Per savaitę raskite dvi valandas laiko sužinoti, kas domina gyvenimo draugą. Pasikalbėkite apie ateities planus ir tai, ką galvojate ir jaučiate (2 val. per savaitę).
2. Dienos pabaigoje susėskite ir paplepėkite. Neaptarinėkite kitos dienos darbų, tiesiog pasišnekučiuokite apie prabėgusią dieną (20 min., 5 d. per savaitę).
3. Kasdien raskite galimybę partneriui išreikšti nuoširdų pripažinimą (5 min. kasdien).
4. Prieš eidami miegoti pasibučiuokite ir apsikabinkite. Šis bučinys tegu nubrauks jūsų dirglumą ar pyktį (5 min. kasdien).
5. Per savaitę raskite dvi valandas laiko sužinoti, kas domina gyvenimo draugą. Pasikalbėkite apie ateities planus ir tai, ką galvojate ir jaučiate (2 val. per savaitę).
[0] 
[0]
Jūsų nuomonė padeda mums tobulėti
Įrašoma tik pirmą Jūsų nuomonė.
Jei turite ką plačiau parašyti.. administratoriaus el.paštas llaimaa[et.]gmail.com
Pėdsakas svetainėje | Mūsų autoriai
Ana Aleksandravičienė
• Anos Aleksandravičienės istorijos, pasakojimai
• Anos Aleksandravičienės eilėraščiai
Siūlome pasidairyti..
Kiaušinių dažymas ramunėlėmis
© Laima... Atradau, pundelį.. kelių metų senumo, užsilikusių džiovintų ramunėlių, tad pagalvojau kodėl gi nepabandžius kiaušinius nudažyti su ramunėlėmis.. tikslas buvo smėlio spalvos kiaušiniai. Pasirodo ir..
Verslo valdymo sistemos: kaip išsirinkti, įdiegti ir gauti maksimalią grąžą
... Verslo valdymo sistemos (VVS) – tai programinės įrangos rinkiniai, padedantys centralizuotai valdyti finansus, pirkimus, pardavimus, atsargas, gamybą, projektus, personalą ir klientų aptarnavimą..
Faktai apie trečiadienį
... ar žinai, kad ispaniškai "trečiadienis" vadinasi "miércoles" – šis žodis taip pat yra grubokas posakis, reiškiantis "niekada"..
Kiaušinio svajonė
... Yra sakoma: jei labai tiki savo Svajone, jinai būtinai išsipildys... Bet, dar yra sakoma: jei kažkam papasakosi savo svajones, jos deja - neišsipildys. Ar tikit jūs tuo? Aš net nežinau....
Istorija "Kalėdų stebuklas"
Iliustracija: sugeneruota DI... Įtūžęs gruodžio vėjas staugė tarp senamiesčio mūrų, žėrė praeiviams pluoštais į veidus snaiges. Senasis Tomas, jau trisdešimt metų valdęs nedidelę, dulkėtą laikrodžių taisyklą, sėdėjo prie darbastalio. Jis, per padidinamąjį stiklą, žvelgė į sugedusį..
Mandalos menas ir galia
... mokslininkų buvo pastebėta, kad mandalos ir žmogaus akių tinklainės struktūros yra panašios..
GYVENKIME • sveikai • spalvotai • patogiai • skaniai • draugiškai • stipriai • etiškai • linksmai • pokštaujant • grybaujant • keliaujant • su meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!
DRAUGAI • unija.lt • Darbo skelbimai • Personalo atranka