Legenda: Kaip atsirado drugeliai.. ... Seniai seniai, kai pasaulis dar buvo jaunas, žmonės sakė, kad visos spalvos gyvena danguje. Žemėje tuo metu vyravo tik žalia, ruda ir pilka - medžių, akmenų ir žemės spalvos. Gėlės dar nemokėjo žy..
Švara virtuvėje – gali turėti įtakos net sveikatai
Virtuvė daugeliui atrodo saugiausia namų erdvė. Čia gaminame maistą, geriame kavą, kalbamės su šeima. Visgi, būtent virtuvė, pasak higienos specialistų, dažniausiai yra nešvariausia patalpa visame būste. Ir tai skamba paradoksaliai, nes vizualiai ji dažnai atrodo tvarkingesnė nei, pavyzdžiui, vonia.
Valymo paslaugos Vilniuje
Valymo paslaugos VilniujeSkaičiai, kurie verčia suklusti
Tyrimai rodo, kad virtuvės paviršiuose bakterijų gali būti iki 5 kartų daugiau nei tualeto sėdynėje. Ypač pavojingos zonos – pjaustymo lentelės, kriauklės, šaldytuvo rankenos, stalviršiai ir buitinės technikos mygtukai. Dar viena iškalbinga statistika – apie 60–70 % su maistu susijusių apsinuodijimų prasideda namuose, o ne restoranuose. Priežastis dažniausiai ne sugedęs maistas, o netinkama virtuvės higiena ir kryžminė tarša, kai bakterijos nuo vieno paviršiaus perkeliamos ant kito.Kodėl „atrodo švaru“ nereiškia „yra saugu“?
Dauguma žmonių virtuvę valo intuityviai – nuvalo stalą, išplauna indus, kartais iššluoja grindis, tačiau specialistai pabrėžia, kad kasdienis paviršinis valymas nepašalina pagrindinės rizikos. Pavyzdžiui, drėgna kempinėlė, kuria plaunami indai, gali tapti viena labiausiai užterštų vietų visame name. Jei ji nedezinfekuojama ar nekeičiama reguliariai – bakterijos iš jos pasklinda po visą virtuvę. Tas pats galioja ir rankšluosčiams, kurie vizualiai atrodo švarūs, bet realiai kaupia mikroorganizmus.Virtuvė ir imuninė sistema – ryšys, apie kurį kalbama per mažai
Ypač šaltuoju metų laiku virtuvės švara tampa ne tik komforto, bet ir imuninės sistemos klausimu. Kai organizmas silpnesnis – net nedidelis bakterijų kiekis gali sukelti virškinimo sutrikimus, pykinimą, silpnumą ar ilgalaikį diskomfortą. Šeimose su vaikais, senjorais ar lėtinėmis ligomis sergančiais žmonėmis virtuvės higiena turi tiesioginę įtaką kasdienei savijautai. Ne veltui vis daugiau gydytojų kalba apie tai, kad dažni „neaiškios kilmės“ negalavimai gali būti susiję būtent su namų aplinka.Pavojingiausios virtuvės vietos, kurias visi pamiršta
Profesionalai išskiria keletą zonų, kurios beveik visada lieka nuošalyje, bet būtent jos daro didžiausią žalą. Tai pjaustymo lentelės, ypač medinės, kuriose bakterijos įsiskverbia giliai į struktūrą. Tai šaldytuvo vidus, kur netinkamai laikomi produktai gali „užkrėsti“ kitus. Tai gartraukio filtrai, kuriuose kaupiasi riebalai ir dulkės. Ir, žinoma, kriauklė – vieta, kur bakterijų dažnai daugiau nei ant grindų.Kodėl profesionalus virtuvės valymas veikia kitaip?
Skirtumas tarp namų tvarkymosi ir profesionalaus valymo slypi ne pastangose, o metodikoje. Specialistai dirba ne pagal tai, kas matosi, o pagal tai, kur didžiausia rizika. Naudojamos skirtingos priemonės skirtingoms zonoms, laikomasi tinkamos valymo sekos, dezinfekcija atliekama tiksliai, o ne „dėl ramybės“. Būtent todėl valymo paslaugos Vilniuje vis dažniau pasirenkamos ne tik po remonto ar prieš šventes, bet ir reguliariam virtuvės atnaujinimui (kaip prevencinė priemonė, o ne kosmetinis sprendimas).Praktiniai patarimai, kurie realiai mažina riziką
Pirmasis ir svarbiausias patarimas – atskirti žalią ir paruoštą maistą ne tik lėkštėse, bet ir paviršiuose. Skirtingos pjaustymo lentelės ir peiliai – ne perdėta higiena, o būtinybė. Antras – reguliarus kempinėlių ir šluosčių keitimas. Jei jos naudojamos ilgiau nei savaitę – rizika išauga eksponentiškai. Trečias – šaldytuvo patikra bent kartą per mėnesį. Ne tik galiojimo datos, bet ir skysčių, trupinių, nematomų dėmių valymas. Ketvirtas – rankenos ir jungikliai. Tai vietos, kurias liečiame dažnai, bet valome retai, nors būtent jos perneša bakterijas po visą virtuvę.Švara, kurią jaučia ne tik akys
Įdomu tai, kad žmonės, kurie sutvarko virtuvę giluminiu būdu, dažnai pastebi ne tik vizualinius, bet ir fizinius pokyčius – mažiau virškinimo problemų, mažesnį nuovargį, geresnį apetitą. Tai nėra placebo efektas. Tai tiesiog aplinka, kuri nustoja „dirbti prieš organizmą“. Virtuvės švara nėra perfekcionizmo požymis. Tai sąmoningas sprendimas rūpintis savimi ir savo šeima.Kai švara tampa sveikatos dalimi
Šiandien vis daugiau žmonių pradeda suvokti, kad sveikata prasideda ne vaistinėje, o namuose. Ir virtuvė – pirmoji vieta, nuo kurios verta pradėti. Tvarkinga, higieniška virtuvė mažina rizikas, taupo energiją ir leidžia maistą ruošti su ramesne galva. O tai, ypač nuolat skubančiame mieste, tampa ne prabanga, o būtinybe. Kartais pakanka pakeisti požiūrį į švarą ir ji pradeda veikti ne tik estetiškai, bet ir fiziškai.
[0] 
[0]
Jūsų nuomonė padeda mums tobulėti
Įrašoma tik pirmą Jūsų nuomonė.
Jei turite ką plačiau parašyti.. administratoriaus el.paštas llaimaa[et.]gmail.com
Siūlome pasidairyti..
Kada reikėtų įtraukti veido šveitiklį į odos priežiūros rutiną?
... Veido šveitiklis – tai vienas svarbiausių produktų, kuris gali padėti palaikyti sveiką ir švytinčią odą. Tačiau dažnai kyla klausimas: kada tiksliai reikėtų įtraukti šį produktą į savo odos..
Daržovių fiesta
... pasimankštiname.. nuo šiol kiekvieną mėnesį po naują kryžiažodį.. mūsų toks siekis.. balandžio 1-osios siekis 
..
Kada būtina kreiptis į gydytoją dėl hemorojaus?
... Hemorojus – tai dažna, tačiau vis dar stigmatizuota sveikatos problema, apie kurią daugelis vengia kalbėti. Jis gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, tačiau dažniausiai vargina vyresnio amži..
Velykų kiškutis: pavasario pasiuntinys ir jo paslaptys
Iliustracija: sugeneruota DI... Velykų kiškutis šiandien atrodo toks savaime suprantamas šventės simbolis, kad sunku patikėti — jo istorija prasidėjo ne Lietuvoje. Kiškis į Velykų tradicijas atkeliavo iš vokiškos kultūros, kur..
Žiedų simbolika skirtingose kultūrose: istorinis žvilgsnis
Iliustracija: sugeneruota DI... Žiedai nuo seniausių laikų buvo daugiau nei papuošalai — jie veikė kaip galios, statuso, meilės, apsaugos ar net magijos simboliai. Skirtingos civilizacijos žiedams suteikė savitas, kartais net..
Tomas Samui menas :: Skluptūros iš automobilių ir motociklų dalių
... Ką darote su įvairiais nereikalingais geležiukais ar smulkiais daiktais? dauguma matyt, kraunate į sandėliukus, su ta mintimi, kad, gal kada prisireiks. Žinoma nemaža dalis turbūt, tiesiog išmetat..
GYVENKIME • sveikai • spalvotai • patogiai • skaniai • draugiškai • stipriai • etiškai • linksmai • pokštaujant • grybaujant • keliaujant • su meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!