Spalvinimo kvėpavimas: terapiniai kontūrai vaikams

Pomėgiams » Piešiniai spalvinimui » Atsitiktinis » Naujas » Skaitykla


Ši spalvinimo lapų serija sukurta specialiai vaikams, turintiems dėmesio iššūkių, ypač ADHD. Kiekvienas piešinys paruoštas su aiškia struktūra, storais kontūrais ir erdve savarankiškam spalvų pasirinkimui – be spaudimo, be taisyklių, tik laisvė būti savimi.

„Spalvinimo kvėpavimas“ – tai kvietimas sustoti, įkvėpti ramybės ir iškvėpti spalvas. Spalvinimas čia tampa ne užduotimi, o saugia, įtraukiančia patirtimi, kuri padeda vaikams nusiraminti, sutelkti dėmesį ir išreikšti emocijas. Ši kolekcija:

• Kviečia vaikus spalvinti be baimės suklysti.
• Skatina kūrybiškumą ir savivertę.
• Padeda lavinti susikaupimą, koordinaciją ir emocinį sąmoningumą.

Vaizduotės frazė: : „Įsivaizduok, kad spalvos kvėpuoja kartu su tavimi – kokios spalvos šiandien tavo kvėpavimas?“

Prie kiekvieno piešinio.. taip pat atrasite - suflerį tėvams - kas tai? tai mini klausimų rinkinys.. juk daugelis vaikų, ypač su specialiais poreikiais spalvina kartu su tėvais, globėjais ar specialistais, tad, kad spalvinimas nebūtų tik pieštukai ir piešinio kontūrai.. tad suflerio tikslas - spalvinimo metu paskatinti bendravimą su vaiku ir pamėtėti idėjų kaip susikurti smagią terapinę erdvę..

Piešiniai be spalvotų variantų, kad vaiko vaizduotė kvėpuotų sava ritmu. Tegu spalvos tampa žodžiais, o linijos – rėmais, į kuriuos telpa džiaugsmas, smalsumas ir švelni savistaba. Kai vaikas nemato spalvinto pavyzdžio, jo vaizduotė turi laisvę rinktis spalvas pagal nuotaiką, emociją ar fantaziją, o ne sekti pavyzdį, kaip taisyklę. Kai vaikas nemato nuspalvinto varianto:

• Skatina kūrybinį mąstymą – vaikas ima svarstyti, o ne kopijuoti.
• Padidina savivertę – „Aš nuspalvinau savaip!“.
• Leidžia išreikšti emocinę būseną – spalvos tampa vidinio pasaulio balsu.
• Mažina spaudimą – nėra „teisingo“ atsakymo, tik savas kelias.

Net ir terapinio spalvinimo kontekste – ypač ADHD vaikams – laisvas spalvinimas be pavyzdžio skatina autonomiją ir savikontrolę, nes sprendimai priklauso tik jiems.

O ką reiškia ADHD?

ADHD – tai dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas (angl. Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Tai neurologinis raidos sutrikimas, kuris paveikia tiek vaikus, tiek suaugusiuosius. Pagrindiniai požymiai:

• Dėmesio stoka – sunku susikaupti, lengvai išsiblaškoma, pamirštami dalykai.
• Hiperaktyvumas – nuolatinis judėjimas, neramumas, sunku ramiai sėdėti.
• Impulsyvumas – veiksmai be apgalvojimo, pertraukinėjimas, sunku laukti savo eilės.





Siūlome pasidairyti..

Erlando Kinderio eilėraščiai

Erlando Kinderio eilėraščiaiIliustracija: sugeneruota DI... Kartais užtenka kelių tyliai suguldytų žodžių, kad diena nušvistų kitaip. Erlando Kinderio eilėraščiai – būtent tokie: švelnūs, taiklūs, kartais žaismingi, kartais filosofiškai gilūs, bet visada paliečiantys. Jei norisi akimirkai sustoti ir įkvėpti lengvumo, kviečiu atrasti jo kūrybą..

• Sielai » EILĖRAŠČIAI

Windows operacinės sistemos vystymosi istorija

Windows operacinės sistemos vystymosi istorija... ar žinote dviejų raidelių OS reikšmę? O windows ar sako ką nors.. manau daugelis atsakytų TAIP :)) Tad, dirstelkime windows istoriją..

• Pomėgiams » WEBinfo

Kiškis ar zuikis?

Kiškis ar zuikis?Iliustracija: sugeneruota DI... Atrodytų tikra kalbinė ir gamtinė painiava - nes „kiškis“ ir „zuikis“ dažnai vartojami kaip sinonimai, bet yra niuansų, nors abu yra teisingi, bet..

• Pomėgiams » GYVŪNŲ pasaulis

Kaip parašyti laišką Kalėdų seneliui

Kaip parašyti laišką Kalėdų seneliui... Kaip parašyti laišką Kalėdų Seneliui? tai paprastai didelis vaikų rūpestis prieš šventes... o tai tikrai nesunku padaryti... Nors Kalėdų Senelis turi be galo daug darbo kalėdų metu ir prieš jas....

• Šventėms » ŠVENTĖS

Kur pusryčiauja Lietuva? Psichologinis žvilgsnis į rytinę erdvę

Kur pusryčiauja Lietuva? Psichologinis žvilgsnis į rytinę erdvęIliustracija: sugeneruota DI... Pusryčiai nėra tik maistas - tai ritmo, saugumo, įpročių ir emocinės būsenos veidrodis. Vieta, kurioje valgome pirmą dienos kąsnį, dažnai pasako daugiau nei pats patiekalas: apie mūsų santykį su namais, tempu, socialumu ir net savimi..

• Sielai » SKAITINIAI

Legenda: Kaip atsirado lapės?

Legenda: Kaip atsirado lapės?... Kai pasaulis dar buvo be spalvų, o miškai — tik pilki medžių šešėliai, ugnis gyveno viena. Ji buvo laukinė, nerami ir labai vieniša. Niekas nedrįso prie jos prisiliesti, nes jos liepsnos degino vi..

• Pomėgiams » GYVŪNŲ pasaulis

GYVENKIME • sveikai • spalvotai • patogiai • skaniai • draugiškai • stipriai • etiškai • linksmai • pokštaujant • grybaujant • keliaujant • su meile ir Gyvenimo būdo žurnalu!

DRAUGAI • unija.lt •