» Kaip dainavimas veikia sveikatą?

 TOP meniu » Pradžia » Įdomybės » Ar žinai? » Temos

 Dabar skaitote » Ar žinai? »» Įdomybės

Dainuokite į sveikatą - taip linki Anatolijus Popovas, "Šaliapino centro" prezidentas ir vokalinio meno mėgėjų ekspermentinio kūrybinio susivienijimo "Balsas" pirmininkas. Žiūrint į šį energingą vikrų žmogų, nepatikėsi, kad jau perkopęs septyniasdešimt.

Ir niekaip nepatikėsi, kad jaunystėje jis sirgo sunkiausia tuberkuliozės forma - limfinių mazgų tuberkulioze. Gydytojai, manydami, kad jo dienos suskaičiuotos, stebėjosi, kad dvidešimtmetis juonuolis, nepaisydamas ligos, ir toliau dainavo.

O juk buvo pranašauta, kad Anatolijus greitai ne tik dainuoti, bet ir kalbėti negalės. Iš tikrųjų - būdavo, kad balsas dingdavo, būdavo, kad jis galėjo kalbėti tik pašnibšdom, nes ligos židinys buvo šalia gerklės. Bet jis dainavo - ir namie, ir chore. Tylėjimas tokiu atveju, - įsitikinęs A.Popovas, - mirtis. Ir kartą - po daugelio metų - atėjo diena, kai liga pasitraukė. Paskui paaiškėjo, kad visam laikui.

Dabar A.Popovas teigia, kad išgelbėjęs jį balsas. Dainuojant stiprinamos balso aparato funkcijos, kurios padeda atkurti ligos pažeistą harmoniją organizme. Po daugelio darbo ir stebėjimo metų jis padarė išvadą, kad tariami garsai veikia vidaus organų darbą. Švarūs, harmoningi, skambūs garsai stimuliuoja organų veiklą, o prasti kenkia ne tik kalbančiąjam ar dainuojančiam, bet ir klausančiam.

A.Popovas pataria užsiimti fiziovokalize - tai fiziniai pratimai su balsu. Balsas, priversdamas vibruoti visą organizmą, grąžina sveikatįą, nes mūsų vibracijos - geriausia organizmo valymo priemonė. Fiziovokalizės užduotis - priversti dirbti tuos raumenis, kurie paprastai nedirba ar dirba neteisingai, stabdydami kitų organų veiklą. Fiziovokalizė sukuria organizme bioakustinį rezonansą. Akustinių virpesių energija garso perdavimo kanalais siunčiama kiekvienam organui, o tai padeda dirbti jiems visu pajėgumu.

Užkimę, rėkiantys balsai perduoda neigiamą informaciją, nes "įjungia" klausytojui nerimo ir baimės centrus. Nuolat veikdami šie centrai erzina organizmą, stiprina agresijos ir pesimizmo jausmus.

Neignoruokite protėvių patirties, - siūlo A.Popovas. Kaip sumaniai jie panaudodavo balsą atkuriant fizinias jėgas. Dainuodavo valstiečiai, grįždami iš laukų, dainuodavo kareiviai, eidami ar grįždami iš žygių. Dainuojant iš organizmo pašalinama pieno rūgštis, kuri susidaro esant dideliam apkrovimui, išsiplečia kraujagyslės. Visiems, kuriuos vargina chroniškas nuovargis, A.Popovas pataria dainuoti ar deklamuoti - ne kitiems, o sau, savo sveikatos labui.

A.Popovas apgailestauja, kad dabar daugelis žmonių nebeturi poreikio dainuoti. Vadinasi, bioakustinis šių žmonių rezonansas, t.y gebėjimas garso vibracija valyti ląsteles - labai mažas. Juk kiekviena ląstelė - tai rezonatorius, ir vibruodamas ji apsivalo. Ląstelėje ir šiaip veikia biocheminis apsivalymo procesas, o dainuojant garso vibracijos mūsų organizmo ląsteles programuoja sveikatai ir harmonijai. Dainavimas, kaip garsinė vibracija, padeda valytis visam organizmui. Ir kuo stipriau organizmas rezonuoja su balsu, tuo geriau jis valosi.

Dėl to dainuoto privalo kiekvienas, kam rūpi sveikata, - taip mano Anatolijus Popovas, žmogus, dainuojąs jau virš penkių dešimčių metų...

R E K O M E N D U O J A M E
Aukščiausia karuselė pasaulyje

..... Didžiausias Švedijos atrakcionų parkas Gröna Lund, esantis Stokholme, 2013-aisiais metais, savo 130-ojo jubiliejaus proga nudžiugino savo lankytojus - atidarė naują atrakcioną Eclipse

Kaip elgtis, kai šalyje gedulas?

..... pasirodo teisės aktai šito nereglamentuoja, tačiau visada galioja sąžinės ir moralės reglamentai

Užuojautų reiškimo etika!

..Jeigu nerandi tinkamo užuojautos žodžio, — geriau paspausk nukentėjusiems ranką, priglausk juos prie širdies tyliai, be žodžių. Graudus žvilgsnis, nuoširdus pabučiavimas bus geriausiai išreikšta užuoj

• 2019 Lapkričio 12 d. Antradienis.

• Rudosios Žemės KIAULĖS (Šerno) metai (iki 2020-01-24)

• Pasveikink varduvininkus: Ašmantas , Alvė , Alvilas , Alvilė , Irvaidas , Irvaidė , Irvainas , Irvainė , Irvyda , Irvydas , Irvydė , Juozapotas , Kristina , Kristinas , Renata , Teodoras ,

• Šios dienos istorijos faktai

• Šiandien pasiklausome: Lapalux - Without You (TWOS Remix)

Kalendoriai 2020-iesiems metams..... tradiciškai ir 2020-iesiems, baltosios metalinės žiurkės metams, paruošėme kelis kalendoriaus variantus - tiesiog nusikopijuojate, atsispausdinate ir žingsniuojate per žiurkės metus :))...

2020 m. nedarbo dienos..... Tad, kiek laisvų dienų turėsime 2020-aisiais metais? Pasirodo, kad 2020-aisiais turėsime net 5 "ilguosius savaitgalius" o vienas iš jų SUPER... ...

Faktai apie vestuves..... Vestuviniai žiedai gaminami iš aukso, nes jau nuo senų senovės yra manoma, kad auksas yra gryniausias metalas iš visų, todėl jis simbolizuoja tvirtą santuokos sąjungą....

Siūlome paskaityti

 DĖMESIO! Jei radote netikslumų, klaidų, ar tiesiog, norėtute pasidalinti mintimis - brūkštelkit mums :))

Gražus šventinis kaspinas..KASPINAS... tai neatsiejama dovanų dalis, nors aišku galima supakuoti dovaną ir be kaspino, bet kaspinas suteikia daugiau dekoratyvumo, puošnumo ir pan... Kartais tik idėjos ir pritrūksta, tad, kaip p
Faktai apie Adolfą Hitlerį..... Adolfas Hitleris gimė 1889 m.balandžio 20 d.Austrijos miestelyje Braunau.Tėvas 52 metų muitinės tarnautojas Aloisas Hitleris (iki 1877 m.Schicklgruberis), motina jauna, neturtinga mergina Klara Po
Užburiantys gamtos garsai nukels jus į tikrą gamtą..Ar kartais norite pabėgti iš namų į gamtą? Manau kiekvienam toks noras kažkada buvo atsiradęs. Taigi, siūlau užsukti į tinklalapį kuris siūlo paklausyti labai kokybiškų gamtos garsų, bei pačiam susiku